長野県白馬村を訪れるなら、ぜひ一度は行ってほしい絶景スポット「八方池」。
水面に北アルプスの山々を映す神秘的なこの池は、観光ポスターにも使用される白馬村を代表する観光スポットです。
米国CNNが選ぶ「日本の最も美しい場所36選」にも選ばれており、国内外から多くの旅行者が訪れます。
この記事では、八方池の魅力や季節ごとの楽しみ方、アクセス方法、持ち物まで、地元在住スタッフが詳しく解説します。
八方池とは？
八方池
八方池は標高2,060メートルの八方尾根に位置する高山の池です。
尾根の中腹に水を湛えるちょっと不思議な池ですが、実は雪に押し出された土砂が堆積した場所に、雪解け水や雨水が溜まってできたもの。
その独特の成り立ちが、この場所の特別さを物語っています。
晴れた日には白馬三山（白馬岳・杓子岳・白馬鑓ヶ岳）がくっきりと水面に映り込む、息をのむような絶景が広がります。
「本格的な登山は苦手」という方でも安心。ゴンドラとリフトを乗り継いで標高1,830mまで上がれるため、トレッキングは片道わずか約1〜1.5時間。
大人から子どもまで気軽に絶景を体験できるのが最大の魅力です。
八方尾根という名前の由来
「八方尾根」という名前は、唐松岳から四方八方に尾根が延びていることに由来します。
その名のとおり、視界を遮るものが何もないこの尾根からは、白馬三山・五竜岳はもちろん、妙高山・戸隠連峰・浅間山・八ヶ岳など、名だたる名峰を一望できます。
条件が良ければ遠く富士山の姿も。
これだけ多くの山が見渡せる場所は珍しいため、山好きから絶大な支持を集めています。
学術的にも評価が高い特別な場所
八方池周辺は中部山岳国立公園に属し、長野県特別天然記念物にも指定されています。
高山植物の宝庫であるだけでなく、ニホンカモシカ・サンショウウオ・モリアオガエルなど、希少な動物たちが今も生息する自然豊かな場所です。
子どもと一緒に訪れると、思わぬ生き物との出会いがあるかもしれません。
八方池データ
| 標高 | 2,060m | 最大水深 | 4.4m | 周囲長 | 180m | リフト終点からの所要時間 | 1~1.5時間 |
季節ごとの八方池の楽しみ方
大きな鏡のように景色を映し出す八方池
八方池は、訪れる季節によってまったく異なる顔を見せてくれます。それぞれの季節ならではの魅力をご紹介します。
春・初夏（5月〜6月）｜雪の上を歩く特別体験
5月上旬頃撮影。雪に埋もれた八方池の上から。
ゴールデンウィーク頃はまだ雪に覆われている八方池。
「池を見られないの？」と思うかもしれませんが、この時期だからこそできることがあります。それは、八方池の真上を歩くこと。
夏になるとあっという間に雪が溶けてしまうため、池の上を歩けるのはこの時期だけの限定体験です。
雪の上でランチを広げたり、記念写真を撮ったり、夏とはまったく異なる楽しみ方ができます。
ルート上にはほとんど雪はありませんが、便所小屋から八方ケルン付近に残雪が残る場合があります。
登山靴か防水スニーカーを用意しておきましょう。
軽アイゼンやトレッキングポールがあるとより安心して歩けます。
夏（7月〜8月）｜高山植物と絶景リフレクション
夏は八方池が最も美しく輝くシーズン。
雪解けとともに池の水面に白馬三山が映り込む「リフレクション」を楽しめます。風のない穏やかな朝が特に狙い目です。
トレッキングコース沿いには347種類もの高山植物が自生しています。八方尾根は蛇紋岩という特殊な地質のため、通常は2,500m以上の高山でしか見られない植物が低標高に育つという珍しい現象が起きています。
ハッポウタカネセンブリやハッポウワレモコウなど「ハッポウ」の名を持つ固有種も必見です。
標高の高い八方池エリアは真夏でも涼しく（山麓より8度前後低い）、避暑にも最適。
夏の連休は混雑するため、平日や早朝の来訪がおすすめです。
秋（9月〜10月）｜紅葉と北アルプスの雪景色
9月中旬頃に撮影。紅葉の進み具合はまだ3割程度です。
9月中旬から八方池周辺の紅葉が始まります。
赤・黄・橙が折り重なる絶景の中を歩くトレッキングは、多くの登山愛好家がこの時期を狙って訪れるほど人気です。
秋は空気が澄んでいるため、白馬三山はもちろん、条件が良ければ遠く富士山まで望めることがあります。第1ケルン付近が特に眺望の良いポイントです。
北アルプスに雪が積もる10月は、山頂の雪（白色）・中腹の紅葉（赤色）・麓の針葉樹林（緑色）の3色が一度に見られる三段紅葉が楽しめます。
紅葉の見頃の目安
- 9月中旬〜下旬：八方池周辺（標高2,000m付近）
- 10月上旬〜中旬：黒菱平付近（標高1,500m付近）
※年により前後するため、アンテナ白馬の紅葉レポートも参考にしてください。
八方池までのアクセス方法
ルート①：八方アルペンライン（メイン）
八方ゴンドラ アダム
最も利用者が多い標準ルートです。
- 八方ゴンドラ アダム（八方駅）に乗車
- アルペンクワッドリフトに乗り継ぎ
- グラートクワッドリフトに乗り継ぎ
- 標高1,830m「八方池山荘」に到着（ここまでの所要約40分）
- ここからトレッキングスタート
- 料金（往復）： 大人3,500円、小児2,300円（税込）
- 運行期間： 2026年5月30日（土）・5月31日（日）、6月6日（土）〜11月3日（火・祝）
ルート②：黒菱林道（マイカー利用・早朝ご来光狙いに最適）
標高1,500mの黒菱駐車場
自家用車で黒菱林道を上がり、標高1,500mの黒菱駐車場までアクセスするルートです。
早朝（夏の週末・お盆は4:30頃〜）から運行しているため、ご来光や雲海を楽しみたい方はこちらがおすすめ。
- 黒菱駐車場から黒菱ラインリフト（八方駅）に乗車
- グラートクワッドリフトに乗り継ぎ
- 標高1,830m「八方池山荘」に到着
- ここからトレッキングスタート
- 料金（往復）： 大人2,700円、小児1,600円（税込）
- 運行期間： 2026年7月1日（水）〜10月18日（日）
※黒菱林道は大型車通行不可の急峻・急カーブ・狭幅の道路です。運転には十分注意してください。
八方池トレッキングコース
トレッキングのスタート地点「八方池山荘」
八方池山荘から八方池までは「八方尾根自然研究路」と呼ばれるトレッキングコースが整備されています。
整備されたトレッキングコース「八方尾根自然研究路」
- 距離： 片道約1.5km
- 所要時間： 片道約1時間〜1時間30分（ゆっくり歩いても1時間以内が目安）
- 難易度： 初心者〜ファミリー向け
左回りコースと右回りコースの分かれ道
コースは大きく2つのルートがあります。
- 左回りコース（木道）： 所要時間は約90分。木道が整備されており初めての方でも安心。五竜岳や鹿島槍ヶ岳の眺望も良く、多くの方はこちらを利用します。
- 右回りコース（登山道）：所要時間は約60分。岩場が多い本格的な登山道。体力に自信があり、最短距離で進みたい方はこちらがおすすめです。
唐松岳までの登山をされる方は、こちらの記事もご覧ください。
服装・持ち物
八方池は標高2,000mを超える山岳地帯です。
山麓より気温が8度前後低く、天候も変わりやすいため、準備はしっかりと。
必需品
- スニーカー（登山靴や防水スニーカーが理想）
- 帽子
- レインウェア
- 防寒着（休憩時に身体が冷えるため、薄手のフリースなどがあると安心）
- サングラス（高山は紫外線が強い）
- 日焼け止め
- 行動食・飲料水
あると便利なもの
- トレッキングポール（下りの膝への負担を軽減）
- 着替え（汗冷え防止）
- 虫よけスプレー（夏季）
- 軽アイゼン（春・残雪期）
八方池トレッキングをより楽しむコツ
午前中に出発しよう
山の天気は午後から崩れやすいのが一般的。
お昼過ぎには下山できるよう、午前中に出発するのがベストです。
特に夏の雷雨には注意してください。
八方池は風が止んだ早朝が狙い目
八方池
白馬三山のリフレクションを狙うなら、風が少なく湖面が穏やかな早朝が狙い目。
日が高くなると風が出てきて波立つことが多くなります。
下山後は温泉でリフレッシュ
トレッキング後は、温泉でリフレッシュしましょう。
- 白馬姫川温泉（白馬ハイランドホテル） ：白馬三山を望める絶景露天風呂が魅力
- 八方の湯 ：八方アルペンラインのゴンドラ乗り場から車で5分
- ぽかぽかランド美麻 ：広々ゆったりとした大浴場と露天風呂が魅力
- ゆーぷる木崎湖 ：信州の人気蕎麦店「小木曽製粉所」が併設
まとめ
白馬村を訪れたら、ぜひ一度は足を運んでほしい八方池。
季節によって全く異なる表情を見せてくれるこのスポットは、何度訪れても新しい発見があります。
初めての方は夏〜初秋のリフレクションシーズン、リピーターには早朝ご来光や春の雪上歩きなど、あなただけの八方池の楽しみ方を見つけてみてください。
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基本情報
| お問い合わせ | 八方アルペンライン 0261-72-3280 | WEB | 八方尾根 | アクセス | 〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城4258 |
